先日、ある人と話をしていてこんな言葉を教えてもらいました。
｢自立するとは、依存する先をたくさんつくること｣
とても、良い言葉ですね。誰が言ったのか、ちょっときになりますが、教えてくれた人は覚えていないとのこと。
つい依存してしまうのは、親子や夫婦など、１対１でとても密な関係の人。狭い世界だけにとらわれていると、その中で関わる人への依存心が強まるのは、当然かもしれません。
狭い世界でのそういった関係は、ときに息苦しさをもたらします。依存し、依存される。それがエスカレートすると、お互いつらいですよね。
でも、たくさん依存先をつくれば、どれか一つが無くなったとしても大丈夫。安心感が生まれます。
そして、ひとつひとつの依存先への執着が少なくなり、心が自由になれる…
狭い世界だけで生きていると、どうしても目の前にいる人の意見や、顔色が気になります。気にしすぎてしまう人も、多いのではないかと思います。
｢誰かに依存してしまってつらい｣という人は、｢自立しなきゃ！｣と頑張らなくて良いのです。
依存心を捨てようとするのではなく、逆に、｢たくさん依存しても良いのだ｣ととらえてみる。
そして、新しい依存先を探してみる。それがいくつか集まれば、そのひとつひとつに執着しない、自立したあなたになれるかもしれませんね。
